Hatha Yoga Alignement (tous niveaux) Annulé

23 décembre 2025 • 19:00 - 20:15
Delphine Gossé
Le yoga pour une harmonie du corps et de l'esprit. Le yoga que je vous propose est exigeant et accessible à tous les âges et tous les corps. Alignement-souffle-conscience

Description

Yoga pour tous ; si vous découvrez le yoga, ou pour les plus confirmés pour travailler plus en profondeur les postures, concentrés et connectés au souffle.
Un yoga postural basé sur la précision dans l’exécution des postures. Un yoga adapté à tous qui s’appuie sur l’utilisation de support (brique, chaise, bolster, couverture) pour profiter pleinement des bienfaits du yoga.
Vous étirerez et renforcerez votre corps en toute sécurité.

Cours avec 6 élèves maximum
Réservation impérative
Pensez à annuler 24h à l’avance (la salle est petite, votre annulation dans les temps permettra à un autre élève de réserver son tapis)
Cours en groupe de 6 personnes maximum.
Inscription impérative.
Tapis et matériaux fournis sans supplément.
Venez 5 minutes avant le début du cours pour que le cours débute à l'heure.
Le studio est petit, le nombre d’élèves limité, aussi n’hésitez pas à vous inscrire sur liste d’attente. Vous serez alors automatiquement prévenu en cas d’annulation.
Attention : toute annulation moins de 24 heures avant le début de la séance, le cours sera débité de votre abonnement.
Merci de votre compréhension.