Hatha yoga door Sven Sanders Geannuleerd
12 november 2020 •
09:30 - 10:45
Cluselaan 13, Achtse Barrier
Inge De Weijer
Yoga docent sinds 2016
Opleidingen: yin, vinyasa, yin-yang, qi gong, yoga nidra, soundhealing
Beschrijving
Hatha = de zon + de maan
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. Door je concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen, breng je daar bewustzijn.
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. Door je concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen, breng je daar bewustzijn.