Restorative yoga, bewustwordingsoefeningen, meditatie en yoga nidra vormen de basis van deze special die draait om uitrusten, opladen, herstellen en helen. Tijdens deze avond wordt je uitgenodigd echt tijd en ruimte voor jezelf te maken. Je wordt begeleid in het voelen wat er in jou om aandacht vraagt en wat geheeld of los gelaten mag worden.
Ik stem me af op de energie om te voelen wat er nodig is om dit proces op een zachte manier te begeleiden, aangevuld met reiki & subtiele aanraking over de kleding heen ( uiteraard met toestemming)

Er is in deze special plek voor 9 deelnemers.