Atelier Vinyasa et Gong

18 février 2024 • 10:00 - 12:00
Centre Tibétain Marseille
Delphine SAIDI
🧘🏻‍♀️ Cours de yoga Vinyasa, Nidra, relaxation sonore 🎶 et massage ✋🏻🤚🏻 à Marseille 🌿 Pratique fluide et profonde, entre souffle 🌬️, douceur 🪷 et reconnexion à soi 🌜☀️✨

Description

Atelier de 2h avec Charlotte Wood
Une pratique de Vinyasa Yoga pour cultiver l'ancrage, la stabilité et un relaxation sonore puissante aux bols chantants et Gong
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