Dynamische Hatha Yoga * Docent: Maartje

24 maart 2025 • 18:00 - 19:15
Lisa Schuur

Beschrijving

Dynamische hatha yoga is een actieve vorm van yoga. Het zet je in beweging! Beweeglijke en statische houdingen volgen elkaar op. Een les dynamische hatha bestaat uit krachtige dynamische oefeningen, rekoefeningen en wordt altijd afgesloten met een eindontspanning of meditatie.

Maartje is naast docent Frans als jaren yogadocent en heeft ook de 3-jarige yogaopleiding gedaan bij Ron van der Post.