Tijdens zwangerschapsyoga leer je samen met andere zwangere dames hoe je
* je lichaam soepel en sterk houd
* ruimte maakt voor ontspanning
* het gebruiken van je adem
* verschillende mogelijke houdingen om in te bevallen en weeën mee op te vangen

Door samen in het proces van zwanger zijn te zitten, kun je ook veel leren van elkaar en is er ruimte om ervaringen te delen.

Een moment om te ontspannen, te ontladen en energetisch te herstellen.
Erg aan te raden wanneer je met vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, chronische ziektes e.d. te maken hebt.
Reiki zorgt voor een helende liefdevolle boost van energie die je kan helpen bij het loslaten van blokkades.

Hierbij lig je op de massagetafel met kleren aan en als je wilt een deken over je heen. Via handoplegging word de helende energie overgebracht.