Odaka Yoga (tutti i livelli) Annullato
12 dicembre 2025 •
17:30 - 18:30
Dharah Yoga Studio
Elena F. Fasoli
Elena, insegna Odaka yoga e facilita cerchi di donne*.
Dopo anni di esplorazione corporea e spirituale è approdata allo stile che ora insegna: l'Odaka. Ispirata ai movimenti dell'oceano, alle arti marziali e alla filosofia zen, questa pratica è accessibile e fluida.
Le sue lezioni sono caratterizzate da risate e profondi rilassamenti.
Descrizione
L'Odaka Yoga è uno stile di yoga moderno che fonde i principi dello yoga tradizionale, delle arti marziali (soprattutto il Tai Chi) e del movimento fluido ispirato all'oceano. Creato da Roberto Milletti e Francesca Cassia, Odaka Yoga si basa sul concetto di movimento continuo, come un’onda, per trasformare rigidità fisica e mentale in forza e flessibilità.