Pilates Mat

Abril 25, 2026 • 10:30 am - 11:30 am
Rosiris Candelario Rodriguez
Rosiris es instructora de Pilates y guía a sus estudiantes a fortalecer su cuerpo a través del movimiento consciente y la conexión mente-cuerpo. Sus clases se enfocan en el ritmo intencional, la alineación adecuada y en empoderar a cada persona a moverse con control y confianza.

Descripción

Una práctica enfocada en fortalecer el core, mejorar postura y conectar con movimientos controlados y conscientes desde el mat.