Pilates Mat

Mayo 2, 2026 • 10:30 am - 11:30 am
Michelle Giron
Michelle es instructora de yoga y pilates, enfermera y fundadora de 11 Once Studio. Su enfoque combina el conocimiento del cuerpo con principios de disciplina, bienestar A través de sus clases, busca ayudar a cada persona a fortalecer su cuerpo, mejorar su salud y encontrar paz en medio de la rutina diaria.

Descripción

Una práctica enfocada en fortalecer el core, mejorar postura y conectar con movimientos controlados y conscientes desde el mat.