Flere har spurgt om dette skønne forløb fortsætter, og det det gør det.

For jer der ikke kan vente til efter sommerferien, har vi valgt at lave variabel tilmelding hen over sommeren, så du kan tage hensyn til din ferie.

Du vælger om du vil være med 2, 3, 4, 5 eller 6 gange. Køb det antal gange du kan være med og skriv til os hvilke datoer. Tilmeldingen er stadig bindende selvom vi gør det på denne måde ❤️

Fantastiske passive stræk, der smidiggør din krop ved at påvirke bindevævet. Stillingerne holdes i 2-5 minutter. Yin er det modsatte af yang – her er musklerne passive, og vi lader tyngdekraften gøre arbejdet. Der skabes ro i kroppen og arbejdes mindfull. Holdet er for dig der søger mere smidighed og mere balance i et liv, hvor du måske har for meget yang i form af aktivitet og handlen.

Alle – også nybegyndere kan deltage på yin yoga hold.

Der er ikke undervisning den 16. og 23. juni.
Vi har sidste gang den 28. juli