Nytårs Yoga -Via Zoom
online klasse
Søndag, 3 januar • 08:30 - 09:15
Zoom
Maria ❤
Description
En blidere version af hatha yogaen. Her får du blid mindfull bevægelse af hele kroppen, let styrke og gode stræk. Holdet hvor det primære mål er blid bevægelse i kroppen, feks. efter længerevarende inaktivitet. Ingen performance.

Et hold hvor alle kan være med uanset fysik og alder.