Pilates gecombineerd met red light therapy voor een workout én beauty boost.
Je traint op speciale infrarood matten die collageenaanmaak, spierherstel en vetverbranding ondersteunen.

Een effectieve, low-impact les die kracht opbouwt en je huid en spieren van binnenuit stimuleert.
Ideaal als selfcare-moment.

Pilates gecombineerd met red light therapy voor een workout én beauty boost.
Je traint op speciale infrarood matten die collageenaanmaak, spierherstel en vetverbranding ondersteunen.

Een effectieve, low-impact les die kracht opbouwt en je huid en spieren van binnenuit stimuleert.
Ideaal als selfcare-moment.

Doe jij mee met de Challenge? Schrijf je in voor de training!
Wil je meedoen of meer info? Vraag Ashley of Danielle naar de mogelijkheden en get in shape Soon!

High-energy full-body training in een kleine groep.
Deze workout combineert functionele kracht, conditie en tempo, geïnspireerd op performance training.

Je werkt aan power, uithoudingsvermogen en focus, met persoonlijke coaching en veel aandacht voor techniek.
Elke les is anders, uitdagend en geschikt voor elk niveau.