Rol je matje uit in je eigen tuin of op je vakantie adres en doe online mee met de Dru ZomerYoga lessen!

Met elke week een ander thema: de kracht van de zon, de overvloed van de zomer, ontspannen en vertragen. Rol je matje uit in je eigen tuin of vakantie adres en doe online mee.

De lessen worden gegeven volgens de principes van de Dru Yoga. Een les bestaat uit een warming-up, vloeiende bewegingsreeksen, ademhalingsoefeningen en een ontspanning of meditatie.