Deze week zijn er verkiezingen, en daarom is de school in gebruik als stembureau. Dat betekent dat de lessen alleen online plaatsvinden.

Een mooie kans om het jezelf extra comfortabel te maken — met alle kussens, dekens, warme sokken en een kop thee die je maar wilt. We gaan heerlijke Yoga Nidra doen: een paar korte, zachte bewegingen en daarna lekker liggen… en misschien wel blijven liggen 😉

Ik kijk ernaar uit om samen met jullie te ontspannen, midden in alle drukte van de week.

Hartelijke groet,
Marian

Een mooie kans om het jezelf extra comfortabel te maken — met alle kussens, dekens, warme sokken en een kop thee die je maar wilt. We gaan heerlijke Yoga Nidra doen: een paar korte, zachte bewegingen en daarna lekker liggen… en misschien wel blijven liggen 😉

Ik kijk ernaar uit om samen met jullie te ontspannen, midden in alle drukte van de week.

Hartelijke groet,
Marian

Een Dru Yogales bestaat uit vloeiende, dynamische bewegingsreeksen, yogahoudingen en ademhalingsoefeningen. We sluiten af met een liggende Diepe Ontspanning.