Dru Yogales 15-19 December, fysiek en spiritueel fit
Marian Dekker19 december 2025 • Duur: 1 uur, 15 minuten
Een complete Dru Yogales om het jaar goed af te sluiten en … misschien nog eens te doen tijdens de kerstvakantie, met:
* dynamische oefeningen voor souplesse en houdingen voor kracht
* staande oefeningen voor energie en zittende en liggende oefeningen voor rust
* een combinatie van inzichten uit de Dru Yoga en Yoga anatomie
* werken aan fysieke fitheid en spirituele fitheid en onze mentale gesteldheid
Fijne les en … een mooie decembermaand en een goed uiteinde ✨🍊❄️