Dru Yogales 12-16 januari, je innerlijk vuurtje 🔥 opstoken - 2

Marian Dekker

15 januari 2026 • Duur: 1 uur, 15 minuten

🔥
In deze les werken we opnieuw met veel beweging om het lichaam lekker warm te maken en ons innerlijke vuurtje op te stoken. We combineren dynamische activaties, Energy Block Release 1, buikspieroefeningen, de vuur -ademhaling en sluiten af met een diepe ontspanning.