Dru Yogales 19-23 februari 🔥 warmte, levensenergie en ontspanning

Marian Dekker

23 januari 2026 • Duur: 1 uur, 15 minuten

Een heerlijke les om steviger in het leven te staan met:
* een dynamische activatie
* de aardegroet
* de gedraaide driehoek, sprinter, plank en bond
* prana mudra
* een diepe ontspanning

Dit is de muziek 🎵 link:
https://open.spotify.com/playlist/5PvQgPGdUbdxwLP3Q4hEer?si=XqoQMd1ZTXaFSo_QgPR4sw&pi=QEdRAV-tTr-tw