Dru Yogales 21-25 april, De Vijf Yogalessen van de natuur - tussenstap
Marian Dekker23 april 2026 • Duur: 1 uur, 15 minuten
Ivm alle vrije dagen en vakantie, maken we in deze Dru Yoga een tussenstapje. We gaan van Beweging, naar Ademhaling, met Aandacht en uiteindelijk Verstilling (de eerste vier hoofdstukken).
Met:
* een staande activatie
* liggend Energy Block Release 7
* een Diepe Ontspanning met een lange stilte
Volgende week volgt hier de laatste les in deze reeks met als thema Verbinding - extra mooi in de week van de Nationale Herdenking en Bevrijding op 4 en 5 mei.
Ik wens jullie allemaal een fijne meivakantie.
Hartegroet, Marian
Eventuele muzieklink:
https://open.spotify.com/playlist/4J1mLKe4T6b3n1rUBXG2Eh?si=53decc172de841e8