Dru Yogales 18-22 mei, Yoga voor Vrede 2 🕊️

Marian Dekker

22 mei 2026 • Duur: 1 uur, 15 minuten

In deze yogales duiken we weer in het thema innerlijke vrede, met de bekende wijsheid: “zo binnen, zo buiten”.

Het kan best lastig zijn om bij te dragen aan wereldvrede als je je van binnen alleen maar verbitterd of wanhopig voelt. Met deze oefeningen kun je je hart openen en je innerlijke licht laten stralen:

🕊️ Een energieke activatie
🕊️ Energy Block Release 3
🕊️ Kat en kindhouding
🕊️ Brug en andere fijne liggende oefeningen
🕊️ Ontspannen met golven van vrede