Dru Yogales 27 mei, Yoga voor warm weer

Marian Dekker

28 mei 2026 • Duur: 1 uur, 16 minuten

Deze Yogales begint met heerlijk 10 minuten liggen en daarna andere oefeningen dicht bij de grond. We wisselen actieve, dynamische (yang) stretches af met passieve (yin) houdingen.

Op die manier temperen we de hitte en warmte van de zon een beetje.



Fijne les!

Dit is de eventuele muzieklink:https://open.spotify.com/playlist/0dFcnd9wYsLEhZfxHKsoTi?si=ba9db2a95c53409a