Dru Yogales 6-8 juli, de basis met EBR 1

Marian Dekker

10 juli 2026

Keep it simple!

In deze heerlijke les keren we terug naar de basis. We oefenen de fundamenten: de EBR 1, de kat-krokodil, de kindhouding en de duif. We besteden aandacht aan een rustige, diepe yoga-ademhaling en sluiten af met een heerlijke ontspanning.

Eventuele muziek 🎵 link:

https://open.spotify.com/playlist/5G6Fqg7io8BVh6piSXLsvb?si=kPeQP6iSRAORsSUy0YadPg&utm_source=copy-link&pi=wPwXgTClTm26K