Diepe ontspanning en herstel
Ervaar diepe ontspanning en kom volledig tot rust tijdens deze Yoga Nidra les, ondersteund door kalmerende klanken. Terwijl je comfortabel ligt, word je begeleid in een staat tussen waken en slapen, waarin je lichaam en geest volledig kunnen herstellen. Ideaal om stress los te laten, je energieniveau op te laden en de nachtrust te verbeteren. Gun jezelf dit moment van pure ontspanning!
* Vanaf minimaal 2 personen gaat de les door