In deze toegankelijke yogales bewegen we vloeiend van houding naar houding, op het ritme van onze adem. Balans, kracht en ontspanning.

We maken het lichaam wakker met fijne stretches, bouwen warmte op en sluiten af met een diepe ontspanning.

🌿 Soepeler en sterker lichaam
🌿 Meer energie en minder stress
🌿 Een heerlijke positieve start van je dag

Een moment helemaal voor jou.
Rol je mat uit en begin je zondag in balans.