初級瑜伽 Yoga for Beginner (新張試堂)
21 November 2021 •
2:00 pm - 3:00 pm
Grand Place, Mong Kok
Billie Tam
Description
適合從來未接觸過瑜伽和沒有恒常運動習慣的學員，導師會細心解釋每個基本式子，亦會利用瑜伽繩和瑜伽磚幫助練習，建立對練習瑜伽的信心和習慣。