*聖誕特別* 飄浮頌缽放鬆 Floating Singing Bowls with Stretching
25 December 2021 •
10:00 am - 11:00 am
Grand Place, Mong Kok
Queenie Chan
Description
課堂先從簡單地面拉筋動作開始感受肌肉伸展及放鬆, 最後會躺進懸垂的絹布中，享受約30分鐘的頌缽浴大休息,精神療癒。利用西藏頌缽音療放鬆身心靈，有助改善睡眠及負面心情，使您靜心安神減壓。