基礎瑜伽 Yoga for Beginner
22 October 2022 •
10:00 am - 11:00 am
Grand Place, Mong Kok
Queenie Chan
Description
適合從來未接觸過瑜伽和沒有恒常運動習慣的學員，導師會細心解釋每個基本式子，亦會利用瑜伽繩和瑜伽磚幫助練習，建立對練習瑜伽的信心和習慣。