流瑜伽 Vinyasa Flow
1 July 2022 •
1:00 pm - 2:00 pm
Grand Place, Mong Kok
Kanice Choi
Description
流瑜伽是一種結合活力和動態的瑜伽，動作像舞蹈般流動，會使您大量的排汗和排毒，活化身體細胞，幫助您藉由專注呼吸的鍛煉而達致平靜與和平的心境。課程適合初學者。