(Free Class Offer) 基礎空中吊環 Aerial Hoop Basic Waitlist

14 December 2023 • 7:35 pm - 8:35 pm
Grand Place, Mong Kok, 1005
Katherine Li

Description

*只適用於現有有效套票同學,不包括試堂,日間及孕婦瑜伽套票
*現有有效套票同學須於2023年12月31日持有有效堂數套票
*每位同學只限報 1班免費堂。位置有限,先到先得
*免費課堂不設轉讓/退款及延期

*適合從來未接觸過空中吊環的學員*

空中吊環著重基本身體協調性、鍛鍊核心肌,改善身體平穩度,且可鍛鍊身體柔韌度和肌肉力量。導師會由淺入深教授學員基本空中吊環概念及技巧,利用空中吊環配合音樂做出一系列優美的空中表演動作。

***不建議患有高低血壓、心臟病、青光眼、腎上腺、耳水不平衡人士和孕婦參與此課堂。