特別班：美臀普拉提 Mat Pilates - Peach Booty
8 February 2026 •
10:00 am - 11:00 am
Grand Place, Mong Kok, 1903
Elaine Lee
10 spots available
Description
此課堂適合想擁有緊實美臀的學員
普拉提結合了運動的心靈練習和肌肉體能訓練，此課堂透過各式針對我們的臀部動作做訓練，有效改善臀型和提升緊緻度，趕走扁平下垂的臀部，塑造蜜桃臀。
普拉提結合了運動的心靈練習和肌肉體能訓練，此課堂透過各式針對我們的臀部動作做訓練，有效改善臀型和提升緊緻度，趕走扁平下垂的臀部，塑造蜜桃臀。