🧘‍♀️ 新年新氣象：拜日啟程
New Year, New Energy: Sun Salutation Journey

在新年的第一天，以一場充滿能量的拜日式瑜伽課程，喚醒身心，迎接嶄新的開始。透過連貫的十二式拜日及一系列活力瑜伽動作，為新的一年注入清新與活力。

✨ 課程特色：
- 在日光中重啟身心
- ⁠拜日式練習，適合所有程度
- 結合呼吸與動作，提升專注與覺察
- 釋放舊能量，迎接新希望