🧘🤸🏻♀️Yoga Holistique
16 décembre 2024 •
10:00 - 11:00
Villa Roka, 23 Corniche du Cros, 83140 Six Fours les Plages
Marie-Pierre Gay
Description
Lien de connexion
Marie Pierre : https://us02web.zoom.us/j/4136595718
Gwendoline : https://us02web.zoom.us/j/9895718791
Chaque cours est unique, structuré et construit dans l'intention de contribuer à l'harmonie et la santé globale.
La pratique est holistique et intégrative, permettant à chacun de s'y plonger, de faire son chemin vers son propre équilibre en apportant des outils concrets de soutien à la vie dans tous ses aspects.
Lors de chaque pratique, l'enseignement propose de développer l'écoute, la conscience du corps et de l’esprit afin de libérer le potentiel inné de chacun d’entre nous.
La séance se compose à partir d’enchaînement d’asanas (postures), de pranayamas (techniques de respiration), de méditation et de relaxation.
Avec régularité et persévérance, chacun chemine, progresse, se réapproprie son corps, sa vie, guérit, se renforce, s'allège, se libère et s'éveille à la Connaissance de Soi.
Marie Pierre : https://us02web.zoom.us/j/4136595718
Gwendoline : https://us02web.zoom.us/j/9895718791
Chaque cours est unique, structuré et construit dans l'intention de contribuer à l'harmonie et la santé globale.
La pratique est holistique et intégrative, permettant à chacun de s'y plonger, de faire son chemin vers son propre équilibre en apportant des outils concrets de soutien à la vie dans tous ses aspects.
Lors de chaque pratique, l'enseignement propose de développer l'écoute, la conscience du corps et de l’esprit afin de libérer le potentiel inné de chacun d’entre nous.
La séance se compose à partir d’enchaînement d’asanas (postures), de pranayamas (techniques de respiration), de méditation et de relaxation.
Avec régularité et persévérance, chacun chemine, progresse, se réapproprie son corps, sa vie, guérit, se renforce, s'allège, se libère et s'éveille à la Connaissance de Soi.