Fondamental Yoga
30 décembre 2025 •
18:15 - 19:15
3 rue Robion, Cagnes sur mer
Celine Bressieux
Formée en 200h ASHTANGA et vinyasa
Professeur de yin yoga
diplôme de warrior yoga
CQP éducatrice sportive
Encore 7 disponibles
Description
Idéal pour les personnes débutantes et intermédiaires.
Yoga dynamique. La base du yoga postural.. Respiration et alignement. Les postures sont maintenues 5 respirations. Vous travaillerez votre renforcement musculaire profond, votre souplesse et votre mobilité.
Yoga dynamique. La base du yoga postural.. Respiration et alignement. Les postures sont maintenues 5 respirations. Vous travaillerez votre renforcement musculaire profond, votre souplesse et votre mobilité.