Yoga dynamique et doux (Yang to yin) Annulé

25 décembre 2025 • 12:15 - 13:15
Ekam 3 rue Robion, Cagnes sur mer
Celine Bressieux
Formée en 200h ASHTANGA et vinyasa Professeur de yin yoga diplôme de warrior yoga CQP éducatrice sportive

Description

Tous niveaux
30 minutes de pratique dynamique et 30 minutes de postures au sol (étirements profonds).
Idéal pendant la pause déjeuner. On se renforce et on se détend avant de repartir au travail.