Yoga dynamique et doux (Yang to yin)
23 juillet 2026 •
12:30 - 13:30
Ekam 3 rue Robion, Cagnes sur mer
Méline Guinebert
Description
Tous niveaux
30 minutes de pratique dynamique et 30 minutes de postures au sol (étirements profonds).
Idéal pendant la pause déjeuner. On se renforce et on se détend avant de repartir au travail.
30 minutes de pratique dynamique et 30 minutes de postures au sol (étirements profonds).
Idéal pendant la pause déjeuner. On se renforce et on se détend avant de repartir au travail.