Let op: dit is een online les die tegelijkertijd live in de studio wordt gegeven.

Deze les wordt eenmalig door Amanda gegeven ivm afwezigheid van Yacintha.
Buik-Billen-Benen Yoga. Een vorm van yoga waarbij we vooral spierversterkende oefeningen uitvoeren gericht op de buik, billen en benen. Je energie gaat stromen en je ontwikkelt kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Alle houdingen kunnen op verschillende niveaus worden uitgevoerd, van beginners tot gevorderden. Doe je mee?