40min explore tes hanches | Cours N°5
Elisa Roux14 mars 2026 • Durée: 39 Minutes
Bienvenue dans ton pack Mouvement et calme intérieur 🧚🏼♀️ Aujourd'hui viens bouger dans tes hanches. Ressens l'espace dont tu disposes dans tes jambes et la force que tu as dans tes jambes. Découvre une séance où la force et la légèreté essaient de se mélanger.