Hatha Flow
13 juillet 2026 •
12:15 - 13:15
Élise Et les Yogis
Bienvenue
Je suis Elise, bienveillante, passionnée et altruiste. J’enseigne le yoga depuis 5 ans en parallèle de ma vie de femme et de maman.
Avant tout une élève, ma pratique personnelle évolue chaqu
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Description
Une pratique qui conserve les fondements du Hatha Yoga tout en introduisant des enchaînements fluides entre certaines postures. Un équilibre entre temps d'exploration et mouvement, pour une pratique à la fois ancrée et dynamique.