Vinyasa Yoga
15 juillet 2026 •
09:00 - 10:00
Élise Et les Yogis
Bienvenue
Je suis Elise, bienveillante, passionnée et altruiste. J’enseigne le yoga depuis 5 ans en parallèle de ma vie de femme et de maman.
Avant tout une élève, ma pratique personnelle évolue chaqu
Encore 12 disponibles
Description
Une pratique dynamique où les postures s'enchaînent en continu, reliées par la respiration. Les salutations au soleil servent souvent de fil conducteur, créant un flow fluide, rythmé et créatif.