Vinyasa Yoga
17 juillet 2026 •
09:30 - 10:30
Élise Et les Yogis
Bienvenue
Je suis Elise, bienveillante, passionnée et altruiste. J’enseigne le yoga depuis 5 ans en parallèle de ma vie de femme et de maman.
Avant tout une élève, ma pratique personnelle évolue chaqu
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Description
Une pratique dynamique où les postures s'enchaînent en continu, reliées par la respiration. Les salutations au soleil servent souvent de fil conducteur, créant un flow fluide, rythmé et créatif.