Hatha yoga
28 mai 2023 •
10:00 - 11:00
Mudita
Elodie Fermigier
Professeur de yoga certifiée 200h en Yoga Vinyasa, 50h en Yoga Danse et 30h en Yin Yoga.
Formée au Yoga du Visage.
Ateliers enfants et baby yoga.
Massages visage au Kansa Wand.
Ayurvédique yoga Massages.
Description
Yoga traditionnel, basé sur le contrôle du souffle, des asanas (postures), et de la méditation. Pratique lente, ou les postures sont tenues.