Hello, moi c’est Emilie ! Le yoga a toujours fait partie de ma vie : ma mère est professeur de yoga alors j’ai grandi avec cette pratique à mes côtés. Mais c’est lors d’un voyage en sac à dos d’un an autour du monde qu’une véritable prise de conscience a émergé. Une porte s’est ouverte… Depuis, cette voie ne m’a plus quittée. Je l’explore et l’alimente chaque jour à travers la pratique, et aujourd’hui, par l’enseignement. Ma vision du yoga est inclusive, bienveillante et profondément humaine : chacun·e, quel que soit son corps, son âge ou son expérience, a sa place sur le tapis. Le yoga est pour moi un espace de partage, de présence à soi et aux autres. Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et se reconnecter en douceur, dans le respect du corps et de ses besoins.