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Yoga les yeux bandés - Trouver sa balance
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Prendre de la hauteur
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Pleine lune - Pratique rassurante et réconfortante
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Focus des hanches
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Pratique pour s'ancrer
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Chakra de la couronne - Sahasrara
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S'assainir
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Calmer le mental
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Prendre soin de son dos
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Torsion dans le mouvement
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Le yoga des yeux
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