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55:13
Ouverture à soi
Emi
50:20
Dharana, la concentration et le moment présent
Emi
51:30
Savoir ralentir
Emi
54:03
Agilité du corps physique
Emi
56:48
Aller en profondeur de soi
Emi
54:49
Renforcer ses fessiers
Emi
52:51
S'occuper de sa partie postérieure du corps
Emi
53:39
Autour de la posture de l'arbre - Vrikshasana
Emi
56:36
Fluidité du corps
Emi
55:45
Yoga les yeux bandés - Quiétude de l'esprit
Emi
55:28
Mouvements vers l'avant
Emi
52:25