Une approche hybride, à la rencontre du yoga et de la médecine traditionnelle chinoise. Une pratique où le corps se dépose dans la posture, s’abandonnant peu à peu au calme, au souffle et aux sensations.

Les vibrations sonores — voix, bols, instruments — enveloppent la pratique et résonnent au cœur des tissus, apaisant le système nerveux et soutenant un relâchement profond.

💡 Infos pratiques
Tous niveaux bienvenus
75 minutes
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