Face yoga
21 septembre 2026 •
12:00 - 13:00
Valentine Halloy
Je suis Valentine, professeure de Face Yoga (Yoga du Visage) et passionnée par tout ce qui relie le mouvement, le visage et le bien-être.
Depuis plusieurs années, j’explore une approche naturelle et holistique du visage, à travers l’auto-massage, l’acupression, la respiration et la relaxation.
Pour moi, le Face Yoga ne se résume pas à travailler les muscles du visage. C’est aussi une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à créer une relation plus consciente et bienveillante avec son visage.
Mes séances sont à la fois précises, accessibles et intuitives, avec une attention particulière portée à vos besoins et à ce que votre visage exprime aujourd’hui.
Un moment pour prendre soin de soi, retrouver de la détente et repartir avec des outils simples à intégrer dans son quotidien.
Come as you are.
Encore 7 disponibles
Description
SCULPTER / ALIGNER / DETOXIFIER
Un cours complet pour prendre soin de ton visage et de toi.
À travers des exercices de Face Yoga comprenant des exercices de tonification, des techniques d’auto-massage, de l’acupression et de la respiration, nous allons travailler les muscles du visage, relâcher les tensions et stimuler naturellement la circulation. Pour redonner de l'éclat au visage et relâcher les tensions du quotidien.
L’objectif : un visage plus détendu, tonique et vivant, tout en profitant d’un véritable moment de reconnexion à soi.
Accessible à tous les niveaux, sans prérequis.
Se munir d'une tenue confortable, les mains propres. Nous allons faire le cours assis sur tapis et effectuer des gestes ciblés sur le visage ainsi que quelques posture du haut du corps.
Viens et repart avec des gestes simples à reproduire chez toi dès le premier cours.
60 min · Tous niveaux/genres/age/peaux/
Un cours complet pour prendre soin de ton visage et de toi.
À travers des exercices de Face Yoga comprenant des exercices de tonification, des techniques d’auto-massage, de l’acupression et de la respiration, nous allons travailler les muscles du visage, relâcher les tensions et stimuler naturellement la circulation. Pour redonner de l'éclat au visage et relâcher les tensions du quotidien.
L’objectif : un visage plus détendu, tonique et vivant, tout en profitant d’un véritable moment de reconnexion à soi.
Accessible à tous les niveaux, sans prérequis.
Se munir d'une tenue confortable, les mains propres. Nous allons faire le cours assis sur tapis et effectuer des gestes ciblés sur le visage ainsi que quelques posture du haut du corps.
Viens et repart avec des gestes simples à reproduire chez toi dès le premier cours.
60 min · Tous niveaux/genres/age/peaux/