Yoga Yin Yang
13 mai 2026 •
17:30 - 18:30
studio Equili'bry
Description
Cours destiné aux pratiquants déjà réguliers de yoga dynamique Vinyasa ou Hatha (un an de pratique minimum.) Séance d'1h15 associant 40mn de Yoga Vinyasa dynamique et cardio puis 30mn de Yin Yoga relaxant en postures douces et immobiles.