À propos espaceYUZU

Pratiquante de Yoga Iyengar depuis plus de 15 ans, formée à l'enseignement à l’Ecole Française de Yoga Paris sur un cursus de 3 années et en formation et recherche continues dans la tradition Iyengar avec Serge Gastineau et Catherine Bellières, mes séances de Yoga sont issues des lignées traditionnelles de yoga. Je propose des séances accessibles à tous car je travaille en petits groupes de 5 personnes maximum. Ainsi je vous transmets ma pratique posturale avec la plus grande attention possible dans l'esprit "Stira Sukha", l'effort dans l'aisance.