Hatha suave
23 mayo 2026 •
08:30 - 10:30
Espai 7
Júlia Corbera Serrajòrdia
Descripción
Hatha Suave es una práctica de yoga lenta, consciente y accesible, enfocada en el bienestar integral del cuerpo y la mente. Se trabaja desde la calma, priorizando la respiración, la alineación y la escucha interna.