Puedes reservar esta clase a partir del 17 enero 2027 00:00
PILATES MAT
1 febrero 2027 •
19:15 - 20:15
Noemi Arques
Descripción
Pilates es un conjunto de movimientos controlados para el cuerpo y la mente.
Tiene como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la relajación y la respiración.
Tiene como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la relajación y la respiración.