Les ateliers de yoga dédiés aux enfants et jeunes ados sont conçus pour leur permettre d'accéder aux bienfaits du yoga avec des pratiques adaptées à leur possibilités : écoute de sa respiration, postures, relaxation, chant de mantra... l'ensemble des pratiques sont abordées de manière simple et ludique. Au fil des ateliers, sont distillés les principes fondamentaux de respect de soi et des autres que nous transmet le yoga, que ce soit dans les exercices proposés ou dans la relation aux autres enfants 🌸.